خلاصه 360 درجه

کتاب صوتی سرعت اعتماد

نويسنده : استیون کاوی
گوينده : رویا آل جعفر

گوشنو منبعي جامع از خلاصه کاربردي پرفروش ترين کتاب ها
با خريد کتاب صوتی سرعت اعتماد ؛ ميتوانيد کتاب الکترونيک آن را نيز به رايگان دريافت کنيد .

15,000 تومان

5,000 تومان
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email

با کد تخفیف HiGosheno در خرید اول  30 % تخفیف بگیرید

شنیدن نسخه نمونه این کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی سرعت اعتماد

تکانه ایی که همه چیز را تغییر می دهد

 

سلام به همراهان گوشنو

اعتمادبه‌نفس یعنی اعتبار

اعتمادبه‌نفس از توانایی‌ها و ظرفیت شما برای تعیین اهداف‌تان، دستیابی به آن‌ها، و عمل به تعهدات‌تان سرچشمه می‌گیرد. اگر حرف و عملتان یکی باشد، از اعمال‌تان احساس رضایت می‌کنید.

آنگاه این حس درونی تعهد و پایبندی، به شما شایستگی می‌دهد که برای دیگران هم قابل اعتماد باشید. اعتبار از چهار منبع اصلی به دست می‌آید که باید به دنبال پرورش تک‌تک آن‌ها باشید:

یکپارچگی: به چیزی که می‌گویید عمل می‌کنید؟

نیت: آیا نقشه‌ای پنهانی در سر دارید؟

ظرفیت‌ها: آیا واجد شرایط هستید؟

نتیجه: دستاوردهایتان تابه‌حال چه بوده است؟

قبل از اینکه ایجاد کردن اعتماد در دیگران ممکن باشد، ابتدا باید به خودتان اعتماد داشته باشید.

اعتماد رویکردی از درون به بیرون است. برای کسب اعتبار در جامعه، اول لازم است که یک زیربنای درونی رضایت‌بخش برای خودتان داشته باشید. اعتبار، در دو سؤال اساسی خلاصه می‌شود که هرکسی باید برای خودش پاسخ دهد:

آیا من به خودم اعتماد دارم؟

آیا آدمی هستم که دیگران بتوانند به او اعتماد کنند؟

ایجاد و پرورش «اعتبار شخصی»، بیش از آنکه از روی اجبار باشد، فعالانه و خودانگیخته است. اعتبار، از طریق تصمیمات و اقداماتی که برای عملی کردن آن‌ها انجام می‌دهید، افزایش می‌یابد.

از طرف دیگر، چنانچه تصمیماتی بگیرید که احساس خوبی درباره‌ی آن‌ها نداشته باشید، اعتبار شخصی کمرنگ و محو می‌شود. چهار اصل اساسی در اعتبار بخشیدن و باورپذیر کردن شخصیت، چه برای خودتان و چه برای دیگران، نقش دارند:

بیشتر مردم «صداقت» را با «یکپارچگی» یکی می‌گیرند؛ اما یکپارچگی گسترده‌تر است. «یکپارچگی» به معنای عمل کردن مطابق سیستم ارزش‌ها و باورهای خودتان، همیشه و در هر شرایطی است.

یکپارچگی مانند ریشه‌های درخت، برای تغذیه و باثبات نگه‌داشتن آن حیاتی‌اند؛ هرچند که این ریشه‌ها زیر سطح زمین آرمیده‌اند، اما درخت روی آن‌ها پا گرفته است. یکپارچگی مطمئناً راست‌گویی را هم در بردارد، اما همچنین شامل این موارد است:

تجانس:

عمل کردن به‌شکلی که کاملاً با باورهای شخصی و ارزش‌هایتان هماهنگ باشد. افرادی که در رفتارشان تجانس دارند، درون و بیرونشان یکی است، چه در خلوت و چه در محیط عمومی همان آدم هستند.

تواضع:

بیشتر دنبال حقیقت باشیم تا بر حق بودن؛ به جای آنکه در پی دفاع از یک موضع باشیم به تفکرات درست عمل کنیم، به جای آنکه نگران دیده شدن خود باشیم، مشارکت را مدنظر بگیریم.

 

شهامت:

استواری در انجام کار درست، حتی هنگامی‌که بسیار دشوار باشد؛ این نوع عملکرد، ممکن است  هزینه‌هایی داشته باشد.

 

ارتقاء یکپارچگی

برای ارتقاء یکپارچگی می‌تونید از این موارد استفاده کنید:

 

یعنی عملاً باید تعهدات کمتری برای خود ایجاد کنید نه بیشتر. بدون فکر متعهد نشوید، و هرکدام را مسئولیتی مهم در نظر بگیرید.

مثلاً با ساختن یک مرامنامه و دستور کار که بیانگر مشخصاتی است که می‌خواهید از آن طریق شناخته شوید. سپس با اقدامات‌تان اثبات کنید که می‌خواهید بر سر مواضع درست بایستید.

منصف و گشاده فکر باشید؛

هرگز از جستجوی راههای تازه برای انجام کارهای درست نترسید. فروتنی و جرأت پذیرش اینکه همه‌چیز را نمی‌دانید و باید از دیگران یاد بگیرید را داشته باشید؛ با این کار، اعتمادی ایجاد می‌کنید که از یکپارچگی شخصیت شما پشتیبانی می‌کند.

 

 

 

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب صوتی سرعت اعتماد”

ورود به حساب کاربری

×