خلاصه 360 درجه

کتاب صوتی تغییر دهندگان بازی

نويسنده : دیو آسپری
گوينده : مرجان عابدینی

گوشنو منبعي جامع از خلاصه کاربردي پرفروش ترين کتاب ها
با خريد کتاب صوتی تغییر دهندگان بازی ؛ ميتوانيد کتاب الکترونيک آن را نيز به رايگان دريافت کنيد .

15,000 تومان

5,000 تومان
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email

با کد تخفیف HiGosheno در خرید اول  30 % تخفیف بگیرید

شنیدن نسخه نمونه این کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی تغییر دهندگان بازی

آنچه رهبران نوآوران و افراد مستقل برای پیروزی در زندگی انجام می دهند.

 

سلام به همراهان گوشنو

 

دلایل منطقی وجود دارد که کتاب‌های پیشرفت و بهبود شخصی اغلب بر پایه‌ی علم و دانش نوشته می‌شوند.

برای بهبود وضعیت خود و دست یافتن به موفقیت، ابتدا باید بدانید چه عواملی باعث می‌شوند بدن و ذهن شما- به عبارتی، سیستم‌عامل جسمی و روانی‌تان- مانند ساعت خوب و منظم کار کند.

با درک این مسئله می‌توانید کنترل این سیستم را در دست بگیرید تا به روشی که می‌خواهید عمل کند.

کلمه‌ی کلیدی در اینجا «سیستم» است و حتماً به‌صورت مفرد به کار می‌رود، نه جمع. بدن و ذهن شما جنبه‌های درهم‌تنیده‌ای از کل هستند که ریشه در زیست‌شناسی دارد.

در علم زیست‌شناسی با دست‌کاری عمدی، شما می‌توانید بدن و ذهنتان را با یکدیگر و حتی اهدافتان هماهنگ‌تر کنید. طرح تغییرات بیولوژیکی دقیقاً به همین منظور است.

در این مراحل، برخی از اصول اساسی تغییرات بیولوژیکی همراه با بعضی از کاربردهای مفید آن‌ها را یاد می‌گیرید. این اصول به‌طور اتفاقی و از ناکجاآباد به وجود نیامده‌اند.

آن‌ها بر مبنای زیست‌شناسی و روان‌شناسی پایه‌ریزی شده‌اند. کاربردها و مزایای این اصول از مصاحبه‌هایی که نویسنده‌ی کتاب، دیو آسپری، با ۴۵۰ فرد بسیار موفق انجام داده، استخراج شده‌اند.

این افراد از میان طیف گسترده‌ای از افراد موفق در حوزه‌های مختلفی چون تجارت، ورزش، علم و هنر انتخاب شده‌اند.

با گوش دادن به این خلاصه کاربردی کتاب ، در عین بهره بردن از خرد جمعی، به نکاتی که در ادامه توضیح داده میشود دست می‌یابید:

– برخی از ترفندهای ساده اما قدرتمندی که به شما کمک می‌کنند بر ترس خود غلبه کنید؛

– دلایل واقعی و پنهان گرسنگی‌تان؛ و

–  مزایای غذا خوردن مثل مادربزرگتان.

تغییرات بیولوژیکی به شما کمک می‌کنند که سیستم‌عامل ذهنی و جسمی خود را به‌روزرسانی و تنظیم کنید.

قبل از اینکه به کاربردهای تغییرات بیولوژیکی بپردازیم، اجازه دهید ابتدا به یک سؤال پایه پاسخ دهیم: اصلاً چرا با تغییرات بیولوژیکی، خود را به دردسر بیندازیم؟

خب، پاسخ کوتاه این است که سیستم‌عامل بدن و ذهن شما کهنه و فرسوده شده است. این سیستم‌عامل بر مبنای نیازهای نیاکان ماقبل تاریخ که در دنیایی خصمانه‌تر از دنیای ما تکامل پیدا کرده‌اند ساخته شده است؛ در دنیایی که هدف اصلی افراد، فقط حفظ بقا بود.

به منظور تطبیق دادن سیستم‌عامل خود با دنیای مدرن و ایجاد هماهنگی بیشتر با اهداف بالاتر و گرایش کمتر به بقا، شما باید آن را به‌روزرسانی کنید.

برای انجام این کار، ابتدا باید بدانید که چه چیزی را به‌روزرسانی می‌کنید. به‌طور خلاصه، مغز شما تنظیمات پیش‌فرض خاصی دارد و غریزه‌تان از آن‌ها پیروی می‌کنند.

این تنظیمات، سیستم عصبی شما را کنترل می‌کنند تا ذهنتان بر سه عامل اساسی گونه‌های بقا متمرکز شود. این سه عامل شامل ترس، نیاز به غذا و رعایت ادب است.

این عوامل مهم‌ترین جنبه‌های بقای بیولوژیکی را تشکیل می‌دهند. اگر می‌خواهید از گرسنگی شدید که می‌تواند باعث مرگ یا منجر به ضررهای جبران‌ناپذیر شود اجتناب کنید، غذا بخورید؛ اگر می‌خواهید از انقراض نسل بشر جلوگیری کنید، تولیدمثل کنید و اگر می‌خواهید از کشته شدن در اثر حوادث و خطرات موجود در محیط زندگی خود اجتناب کنید، مبارزه یا فرار کنید؛ این‌ها دو واکنش رفتاری اصلی نسبت به ترس هستند.

ممکن است واضح به نظر نرسد، اما بسیاری از رفتارها و خواسته‌های روزمره حول محور این سه عامل می‌چرخند. ما بیشتر وقت خود را صرف رسیدن به پول، قدرت و جذابیت‌های فیزیکی می‌کنیم. چرا؟ چون به‌طور کلی آن‌ها به ما کمک می‌کنند تا ایمنی، غذا و شرکای جنسی‌مان را تأمین کنیم.

البته، درباره‌ی هیچ‌کدام از این موارد به‌خودی‌خود مشکلی وجود ندارد. مشکلات زمانی پیش می‌آیند که این امور برخلاف خواسته‌مان کنترل ما را در دست می‌گیرند و مانع پیشرفتمان می‌شوند.

اگر آن‌ها را به حال خودشان رها کنیم، افکار و رفتارهای اتوماتیک می‌توانند مانع از پرورش ایده‌های خلاقانه و نوآورانه شوند و ما را درگیر عادت‌های بد کنند.

در همین حال، اصرار و پافشاری بیش از حد ما برای دستیابی به ایمنی، غذا و رابطه‌ی جنسی ممکن است بر ذهنمان غالب شود و ما را از اهداف اصلی‌مان دور کند.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب صوتی تغییر دهندگان بازی”

ورود به حساب کاربری

×